Melindungi Jantung Anda: Pilihan Harian yang Paling Bermakna

3 September 2026│3 PM - 4 PM (GMT+8)

Penyakit jantung kekal sebagai salah satu risiko kesihatan terbesar hari ini, tetapi perlindungan paling berkesan bukanlah ubat-ubatan, sebaliknya, tabiat harian anda.

Sertai Nur Wahida, Penasihat Perubatan Naluri, untuk memahami bagaimana tekanan darah, pemakanan, pergerakan, tekanan dan tidur senyap-senyap mempengaruhi risiko kardiovaskular anda dari semasa ke semasa. Dapatkan panduan praktikal untuk makan dengan lebih baik, lebih aktif dan mengurus tekanan demi jantung yang lebih sihat.

Bersedia untuk melindungi perkara yang paling penting?