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世界精神卫生日

免费劳逸状态检测

我们邀请您在这次的世界精神卫生日来体验《推动进展的暂停键》。

您可抽出时间完成我们免费的私人检测来反思并获取关于您身心状态更深层的见解。该检测设计的目标是为了让您获得您现今情绪、工作及社交健康状态的概括。

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更好的心理健康从自觉开始

您在抵达办公室时是否是处于心力交瘁、精神涣散或不好的状态吗?您不是一个人的。

这类的工作模式,统称为出勤主义,是生产力和状态泄气的静态表现。我们全新的检测会以一个保密的打卡方式评估您三大要素,
也就是您的情绪、工作和社交健康。

Social

任何人可随时随地完成

Clock

不超过10分钟完成

Schedule

Luna 提供的即时结果和反思式的反馈

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隆重介绍 Luna

了解您的心理健康不单是知晓您的分数。这也是为何您的检测结果会有我们Naluri所涉及的新人工智能关怀伙伴Luna相伴来帮助您了解您的结果以及寻找一道可前进的清晰旅途。

Get Human Like Insights

获取拟人的见解

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接收可行动的提醒

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常见问题

有关企划

这份企划关于什么?

这项企划《推动进展的暂停键》是我们年度世界精神卫生日活动的一部分,且会从10月1日至31日进行。活动将鼓励您采取有意义的暂停来透过一项短暂且根据科学依据的检测来反思您的情绪、工作和社交状态来帮助您以更清晰的认知前进。

我预计可从检测获取些什么?我应该如何处理我的检测结果?

您在完成问卷后会立即获得结果,且在每项要素都有一个明确标记的风险阶级(低/中等/高)。您将看到您当今状态的概括截图,再是有建设性的见解和有实用性的提示来帮助您迈向下一步。您也会看到来自Luna的问候,也就是我们为了让您的结果变得更容易理解及实践而设的人工智能关怀伙伴。若您想了解她运作模式的详情,您可浏览'有关Luna'页面。

什么是出勤主义,它为何是今年的主题呢?

出勤主义是当一位职员身躯处于办公室,不过在思绪精神上处于不良状态,且往往都在痛苦地熬过压力、疾病或倦怠。今年的主题《推动进展的暂停键》的初衷是鼓励我们所有人退一步来反思并将我们的心理健康摆在优先位置,因为真正的表现从自己的身心状态开始。

Naluri的劳逸状态检测在测量什么? 这是一份保密的自我评估来为您提供您当今状态的全貌而设。它将测量您的三大要素:您的情绪健康(EWA-7)、您的工作表现(HPQ)以及您的社交感官(UCLA-3)。
Naluri的劳逸状态检测在测量什么? 我们欢迎任何年龄18岁以上的人参与这项企划,不管您是职业人士、学生或是待业人士。
Naluri的劳逸状态检测在测量什么?

检测只需5到10分钟来完成。您可一次过完成该检测且所有回应将被保密。

Naluri的劳逸状态检测在测量什么? 是的!这项企划有六种语言可选择,包括英语、马来语、印尼语、泰语、越南语以及简体中文。

有关Luna

谁是Luna?

Luna 是您的人工智能关怀伙伴,是为了让我们能同理和温暖地扶持您的情绪状态旅程而设。她的创造初衷是为您提供安全且无批判性的辅助空间,并帮助您建立起内核力量、自觉性以及韧性。在这项企划里,她将是您的世界精神卫生日检测的向导。

Luna在这项企划所扮演的角色是什么?

Luna将陪伴您走过整个检测过程并根据您的结果向您提供专属的温暖反馈。她所给予的信息是专门以您的回应和个人资料为根基,从而让您感到被扶持、平静且人性化。她将提供您的结果概要并根据您的独特简介给您具有内容性的温馨提醒,比如在您工作对您产生庞大影响时向您建议短暂休息,以及在她感到您的情绪风险中等或偏高时向您建议转接到Naluri的专业教练。

Luna是真人吗? 不,Luna不是真人,而是个人工智能伙伴。不过她已经过我们的精心设计来维持着拟人的口吻:平静、善良以及能在情绪上理解您。
Luna 会给我直接的建议或指引吗?

Luna不会为您做出任何诊断或给予指引,不过她会提供温馨提醒、提示和在必要时刻建议您联系教练。虽然她是为了您的情绪辅助而设,她无法取代专业或临床帮助。

您的隐私

检测是否安全保密?
是的,这项检测风险偏小。您所提供的资料将秘密储存在Naluri的安全服务器里。我们不会采纳任何与个人身份有关的资料,且我们所搜集的回应将会由Naluri加密处理。我们只会在人口水平的层面以研究结果发布总结性数据。

 

与他人连线

您可将检测分享给家人、朋友、同事或是其他公司职员来让他们完成,好让他们向更好的心理健康迈进,且透过这个方式向他们表达关怀。

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推动进展的暂停键

今日开始您的免费检测来发掘通往更健康工作日的旅途。