Giới thiệu về chiến dịch
Chiến dịch này là gì?
Chiến dịch này, Sự tạm dừng để nạp năng lượng bứt phá, là một phần của sáng kiến Ngày Sức khỏe Tinh thần Thế giới hàng năm của chúng tôi kéo dài từ ngày 1 đến 31 tháng 10. Chương trình khuyến khích bạn tạm dừng có mục đích để phản chiếu về cảm xúc, công việc và kết nối xã hội của mình thông qua một bài đánh giá ngắn, dựa trên khoa học — giúp bạn tiến về phía trước với hành trang là sự nhận thức và kiến thức rõ ràng hơn.
Tôi có thể mong đợi điều gì từ bài đánh giá? Tôi nên làm gì với kết quả của mình?
Sau khi hoàn thành các câu hỏi, bạn sẽ nhận được kết quả của mình với một cấp rủi ro cụ thể (Thấp / Trung bình / Cao) cho từng khía cạnh. Bạn sẽ có được một bức tranh sơ lược về sức khỏe hiện tại của mình, cùng với những hiểu biết hỗ trợ và các mẹo thiết thực để giúp bạn thực hiện bước tiếp theo. Bạn cũng sẽ được chào đón bởi Luna, Người bạn đồng hành chăm sóc bằng AI mới của chúng tôi, người được thiết kế để làm cho kết quả của bạn dễ hiểu và có những giải pháp kèm theo. Để biết thêm chi tiết về cách cô ấy hoạt động, vui lòng xem phần 'Giới thiệu về Luna' nhé.
"Tình trạng hiện diện hình thức" là gì và tại sao nó lại là chủ đề năm nay?
Tình trạng hiện diện hình thức là khi cơ thể ai đó đang làm việc, nhưng không hoàn toàn khỏe mạnh về tâm trí hoặc tinh thần — thường gắng sức tới căng thẳng, bệnh tật hoặc kiệt sức. Chủ đề năm nay, "Sự giải lao để nạp năng lượng bứt phá", khuyến khích tất cả chúng ta lùi lại một bước, suy ngẫm và ưu tiên sức khỏe tinh thần của mình — bởi vì hiệu suất thực sự bắt đầu từ hạnh phúc.
Hỏi: Bản đánh giá Sức khỏe giữa Cuộc sống và Công việc của Naluri đo lường điều gì?
Đây là một bản tự đánh giá bí mật được thiết kế để cung cấp một cái nhìn toàn diện về sức khỏe hiện tại của bạn. Nó đo lường ba lĩnh vực chính: sức khỏe cảm xúc của bạn (EWA-7), hiệu suất làm việc của bạn (HPQ) và cảm giác kết nối xã hội của bạn (UCLA-3).
Ai có thể tham gia?
Bất kỳ ai từ 18 tuổi trở lên đều được hoan nghênh tham gia, cho dù bạn là một chuyên gia đang làm việc, sinh viên hay hiện đang không có việc làm.
Đánh giá mất bao lâu?
Mất khoảng 5–10 phút để hoàn thành. Bạn có thể làm điều đó trong một lần và tất cả các câu trả lời đều được bảo mật riêng tư và bí mật.
Tính năng này có sẵn bằng các ngôn ngữ khác không?
Có! Chiến dịch có sẵn bằng sáu ngôn ngữ, bao gồm tiếng Anh, tiếng Bahasa Malaysia, tiếng Bahasa Indonesia, tiếng Thái, tiếng Việt và tiếng Trung giản thể.
