เคล็ดลับดูแลหัวใจที่เริ่มทำได้ทันที: เจาะลึกเรื่องความเครียด การนอนหลับ และไลฟ์สไตล์ช่วงวัย 20 และ 30 ที่ส่งผลต่อหัวใจคุณ

11 กันยายน 2025 | 1PM - 2PM (GMT+8)

หากคุณคิดว่าสุขภาพหัวใจเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจเมื่ออายุมากเท่านั้น คุณอาจต้องลองคิดดูใหม่อีกครั้ง

เพราะในปัจจุบันคนวัยหนุ่มสาวกำลังเสี่ยงต่อโรคหัวใจมากขึ้นแบบไม่รู้เนื้อรู้ตัว! 

มาเข้าร่วมสัมมนาออนไลน์กับคุณสิรวิชญ์ ชัยพานิช ที่ปรึกษาทางการแพทย์จาก Naluri ที่จะมาแชร์ความรู้แบบเข้าใจง่ายว่าความเครียด การนอนหลับ และพฤติกรรมการใช้ชีวิตสามารถส่งผลต่อสุขภาพหัวใจของคุณได้อย่างไรบ้างในระยะยาว

พร้อมเผยเคล็ดลับเพื่อป้องกันโรคเกี่ยวกับหัวใจแบบง่าย ๆ ที่ทุกคนทำตามได้ที่บ้าน