Skip to content
Close
SEARCH
LANGUAGE – id
en
Login member
Hubungi kami
id
en
Login member
Hubungi kami
MHFA International Horizontal LP Logo REV

Mental Health First Aid ® (MHFA®)

Bekali karyawan Anda dengan keterampilan untuk mengenali, merespons, dan memberikan dukungan terhadap tantangan kesehatan mental di tempat kerja. Ambil langkah maju untuk membangun budaya kerja di mana percakapan tentang kesehatan mental terasa aman dan didukung.

20% masyarakat Indonesia mengalami tantangan kesehatan mental

Estimasi1 menunjukkan bahwa 20% masyarakat Indonesia mengalami tantangan kesehatan mental. Hal ini menegaskan perlunya pendekatan yang lebih luas dan inklusif, serta peningkatan akses terhadap layanan dan sumber daya kesehatan mental, terutama di daerah terpencil.

Di Naluri, kami percaya bahwa kesehatan mental menjadi landasan utama yang memungkinkan seseorang mengembangkan resiliensi dalam menghadapi tekanan dan tantangan hidup. Dapatkan sertifikasi dalam Mental Health First Aid® hari ini untuk membantu menciptakan budaya kerja yang aman secara psikologis, sehingga karyawan dapat berkembang dan tetap produktif. 

*References: Arulsamy, K. et al. (2025) ‘The economic burden of anxiety and depression in Indonesia: Evidence from a cross-sectional web panel survey’, Frontiers in Public Health, 13. doi:10.3389/fpubh.2025.1667726.

iStock-1281796001
MHFA International Horizontal LP Logo RGB

Apa Itu Mental Health First Aid®?

Mental Health First Aid® (MHFA®) adalah pelatihan yang mengajarkan orang terkait cara memberikan bantuan awal kepada seseorang yang mengalami masalah kesehatan mental atau sedang dalam kondisi krisis, misalnya ketika orang memiliki pikiran untuk mengakhiri hidupnya.

Mental Health First Aid® (MHFA®) mengajarkan peserta untuk:

  • Mengenali tanda-tanda awal masalah kesehatan mental
  • Mendekati seseorang dengan kepedulian dan menilai bagaimana kondisinya
  • Mendengarkan dan berkomunikasi dengan empati dan rasa percaya diri
  • Mendorong untuk mencari bantuan profesional dan dukungan lainnya

Membangun Tempat Kerja yang Sihat Secara Mental

Mental Health First® Aid membantu organisasi mengambil pendekatan proaktif terhadap kesejahteraan karyawan dengan memperkuat dukungan antar rekan kerja, mendorong pengambilan langkah penanganan pertama sesegera mungkin, serta mengurangi stigma seputar kesehatan mental. Dengan membekali karyawan dengan keterampilan praktis dan rasa percaya diri, MHFA® berkontribusi pada terciptanya lingkungan kerja yang aman secara psikologis, tim yang lebih tangguh, serta budaya kerja di mana setiap orang merasa didukung untuk berkembang.

iStock-1480315659

Mengapa Mental Health First Aid® Penting?

Masalah kesehatan mental memengaruhi kehidupan seseorang di berbagai aspek -  di sekolah, di tempat kerja, di rumah, dan di komunitas. Banyak dari kita ingin membantu, tetapi sering kali tidak tahu harus mengatakan atau melakukan apa. Tanpa intervensi dan dukungan sejak dini, masalah kesehatan mental dapat menyebabkan:

  • Burnout (Kelelahan Mental dan Emosional)
  • Penurunan kemampuan untuk belajar atau bekerja secara efektif 
  • Hubungan yang renggang dengan keluarga atau teman
  • Menghindari interaksi sosial
  • Proses pemulihan yang lebih lama serta keterlambatan dalam mendapatkan bantuan profesional

Di Indonesia, dimana masalah kesehatan mental masih sering disalahpahami,  langkah-langkah pencegahan dapat memberikan dampak yang berarti.

Apa yang Akan Anda Dapatkan Sebagai Peserta?

  • 1

    Merasa lebih percaya diri untuk memulai percakapan tentang kesehatan mental

  • 2

    Merespons situasi sulit dengan aman dan tepat

  • 3
    Mengurangi stigma di tempat kerja
  • 4
    Memberikan dukungan yang lebih baik kepada orang yang sedang mengalami kesulitan
  • 5
    Berkontribusi dalam menciptakan lingkungan yang lebih aman secara psikologis

Siap untuk menciptakan perubahan yang bermakna?

Jadilah inisiator perubahan di tempat kerja dan komunitas Anda. Daftarkan minat Anda melalui formulir di bawah ini.

iStock-1404812316
iStock-1294889927

Untuk organisasi

Menjadi Mental Health First Aider bersertifikat dan
mendorong perubahan positif di organisasi Anda.

Untuk individu

Dapatkan keterampilan untuk hadir dan mendukung teman, rekan kerja, serta orang-orang terdekat Anda. Ikuti pelatihan kami dan jadilah bagian dari gerakan untuk mengurangi stigma kesehatan mental di komunitas Anda.

Frequently Asked Questions

Have question? We are here to help!

Tentang kursus
Pendaftaran dan kelayakan
Solo Mode

No results found.

Apa itu Mental Health First Aid® (MHFA®)?

Program ini merupakan pelatihan yang diakui secara internasional yang mengajarkan orang cara mengenali tanda-tanda masalah kesehatan mental, memberikan dukungan awal, serta mengarahkan seseorang untuk mendapatkan bantuan profesional yang tepat.

Program ini serupa dengan pertolongan pertama untuk kesehatan fisik - namun ditujukan untuk kesehatan mental.

 

Apakah MHFA® diakusi secara Internasional?

Ya. MHFA® dikembangkan di Australia pada tahun 2000 dan kini telah diselenggarakan di lebih dari 25 negara di seluruh dunia. Naluri adalah penyedia berlisensi pertama dan satu-satunya untuk Mental Health First Aid® di Indonesia.

Mengapa saya harus mengikuti pelatihan ini? Apa manfaatnya bagi saya?

Dengan mengikuti MHFA®, Anda akan:

  • Memperoleh keterampilan praktis untuk mendukung seseorang yang mengalami masalah kesehatan mental
  • Belajar bagaimana mendengarkan dan menghadapi percakapan yang sulit dengan percaya diri
  • Memahami tanda-tanda peringatan dan respons yang tepat
  • Menjadi bagian dari jaringan global MHFAiders 

Anda juga akan menerima  Certificate of Completion atau Certificate of Accreditation (valid selama 3 tahun, tergantung pada persyaratan pelatihan).

Selain itu, pengetahuan dan keterampilan yang diperoleh dapat digunakan dalam kehidupan sehari-hari - di tempat kerja, di rumah, dan di komunitas Anda.

Berapa lama durasi pelatihannya?

Pelatihan MHFA® biasanya berlangsung selama 12 jam pelatihan dan biasanya diselenggarakan selama 2 hari. Pelatihan mencakup diskusi, studi kasus, video, dan latihan praktis.

Dalam bahasa apa pelatihan akan dilaksanakan?

Pelatihan tersedia dalam bahasa Inggris dan bahasa Indonesia. Peserta bisa memilih bahasa yang paling nyaman bagi mereka.

Apakah MHFA® berbeda dengan menemui konselor, terapis, atau psikolog?

MHFA® tidak menggantikan pengobatan atau terapi kesehatan mental profesional. MHFAiders tidak mendiagnosis, memberikan terapi, atau menggantikan layanan profesional.

Sebaliknya, mereka menawarkan dukungan awal, mendengarkan tanpa menghakimi, dan mendorong seseorang untuk mencari bantuan profesional - sama seperti pertolongan pertama untuk kondisi fisik.

Apakah saya memerlukan latar belakang kesehatan mental untuk bergabung?

Tidak. MHFA® terbuka untuk siapa saja, Anda dapat berasal dari latar belakang kesehatan mental, lingkungan perusahaan, pendidikan, layanan kesehatan, atau tidak memiliki latar belakang yang bersangkutan sama sekali dan tidak diperlukan pengalaman sebelumnya.

Apakah saya bisa mendaftar sebagai individu?

Saat iniI, MHFA® Indonesia memfokuskan pelatihan untuk organisasi dan institusi. Kelas terbuka untuk pendaftaran individu direncanakan akan dimulai pada pertengahan tahun 2026. Anda dapat menghubungi kami untuk menyatakan minat dan ditambahkan ke daftar tunggu.

Apakah organisasi dapat mengajukan pelatihan privat atau in-house?

Ya. kami menyediakan pelatihan privat untuk  perusahaan, program universitas dan sekolah, serta sesi berbasis komunitas. Silakan hubungi  corporateid@naluri.life atau mhfa.id@naluri.life untuk mendapatkan proposal.

 

Bangun tenaga kerja yang lebih sehat dan produktif dengan Naluri hari ini!

Still have questions? Reach out to corporateid@naluri.life or mhfa.id@naluri.life for more details.