GRATIS Penilaian Kesehatan Mental
Ikuti Penilaian Kesehatan Mental Naluri untuk mendapatkan pemahaman lebih dalam tentang kesehatan mental Anda dan berbagai bantuan gratis untuk membantu Anda menjadi lebih sehat secara keseluruhan.

Kesehatan mental yang lebih baik dimulai dengan kesadaran
Merasa stres, cemas, murung, atau burn out? Ikuti Penilaian Kesehatan Mental Naluri. Penilaian ini juga mencakup pertanyaan tambahan tentang diri Anda di tempat kerja, yang dapat membantu Naluri memahami faktor-faktor dalam hidup yang mungkin memengaruhi kesehatan mental Anda.

Bisa dilakukan siapa pun, mana pun

Kurang dari 10 menit

Pribadi, aman, dan anonim

Hasil langsung serta sumber daya
Pertanyaan Umum (FAQ)
DASS-21 adalah kuesioner standar yang terdiri dari 21 item yang mengukur dimensi psikologis depresi, kecemasan, dan stres secara terpisah, dan memberikan wawasan tentang tekanan psikologis umum.
Harap dicatat bahwa hasil penilaian DASS-21 bukan merupakan diagnosis klinis ataupun menggantikan penilaian formal oleh profesional medis atau dokter.
Kuesioner Perkembangan dalam Bekerja atau Thriving from Work Quetionnaire (TfWQ) adalah alat dirancang khusus untuk mengevaluasi kesejahteraan individu terkait dengan tempat kerja mereka. Kuesioner ini menangkap rincian berbeda tentang pengalaman profesional sehari-hari, yang bertujuan untuk memahami bagaimana berbagai kondisi dan dinamika di tempat kerja memengaruhi kesehatan mental seseorang. Hal ini bertujuan untuk mengidentifikasi apakah peserta berhasil, mampu mengatasi, atau mengalami kesulitan di lingkungan kerja mereka, sehingga memberikan wawasan berharga tentang hubungan antara pekerjaan dengan kesejahteraan mental secara keseluruhan.
Harap dicatat bahwa hasil penilaian TfWQ bukan merupakan diagnosis klinis ataupun menggantikan penilaian formal oleh profesional medis atau dokter.
Penilaian kesehatan mental dapat membantu Anda mengevaluasi kondisi pikiran dan mengidentifikasi faktor risiko yang mungkin perlu diperhatikan. Setelah menjawab pertanyaan, Anda akan diberikan rincian hasil penilaian sesuai dengan tingkat depresi, kecemasan, stres, dan kelelahan Anda.
Anda juga akan menerima berbagai sumber daya yang bermanfaat, mulai dari sumber daya swadaya hingga perawatan pribadi, semuanya dirancang untuk membantu Anda memahami gejala dan meningkatkan kesehatan mental diri sendiri.
Gunakan hasil penilaian sebagai dasar untuk menjelajahi berbagai opsi dukungan yang Anda miliki. Anda disarankan untuk membicarakan hasil penilaian dengan profesional medis atau kesehatan mental, tetapi semua itu tergantung pada Anda sendiri.
Terdapat risiko minimal yang berhubungan dengan keikutsertaan dalam penilaian. Jika mau, Anda dapat keluar dari penilaian kapan saja tanpa menghadapi konsekuensi apa pun. Jawaban Anda dalam penilaian tidak akan direkam jika Anda meninggalkan penilaian tanpa mengklik kirimkan.
Informasi yang Anda berikan akan dijaga kerahasiaannya di server Naluri yang aman. Tidak satu pun informasi pengenal pribadi yang akan diambil, dan semua jawaban yang dikumpulkan akan dijaga kerahasiannya dari Naluri Hidup serta lembaga pemerintahan terkait. Hanya data agregat pada tingkat populasi yang akan dibagikan sebagai hasil studi penelitian.
Artinya, jawaban Anda dalam penilaian tidak akan bisa dilacak ke diri Anda sendiri. Namun, jika Anda memutuskan untuk mendaftar program kesehatan digital Naluri, hasil penilaian akan dibagikan kepada para pembimbing Naluri untuk membantu mereka menyusun program bimbingan kesehatan pribadi khusus untuk Anda.

Tiga tahun memberikan wawasan kesehatan mental ke wilayah ini
Selama tiga tahun terakhir, Naluri terus berupaya untuk memberikan wawasan penting kepada pemerintah dan dunia usaha di seluruh Asia guna menghadapi tantangan layanan kesehatan yang semakin meningkat di wilayah ini.

Pelajari lebih lanjut tentang kampanye Hari Kesehatan Mental Dunia 2023
Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia, Naluri meluncurkan kampanye terbarunya, "Hai, bagaimana kabarmu?", yang berakar pada pentingnya memahami kesehatan mental dalam kaitannya dengan tempat kerja.